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05
2022
-
08
為何專家都對(duì)礦泉水推崇備至？
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我們都知道，最好的飲用水是純天然水，而最好的純天然水則是天然礦泉水。所以無(wú)論是健康養(yǎng)生專家還是水營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家，都推薦廣大消費(fèi)者飲用天然礦泉水。然而我們只知道喝礦泉水好，卻不知道為什么好，對(duì)于專家的話也半信半疑。下面就來(lái)為大家介紹一下多喝天然礦泉水的好處！
網(wǎng)絡(luò)資料針對(duì)礦泉水的定義是：天然礦泉水是指在特定地質(zhì)條件下形成，并賦存在特定地質(zhì)構(gòu)造巖層中的地下礦水，其含有特殊的化學(xué)成分或具有特殊的物理性質(zhì)。從地下深處自然涌出或經(jīng)鉆井采集，含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素或其他成分，通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)指標(biāo)在天然周期波動(dòng)范圍內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定，是一種珍稀的礦產(chǎn)資源。
我們將這一段定義總結(jié)起來(lái)就是說(shuō)礦泉水具有純天然、水質(zhì)獨(dú)特、含有礦物質(zhì)和微量元素、動(dòng)態(tài)指標(biāo)穩(wěn)定、資源珍稀等五個(gè)特點(diǎn)，而這也是礦泉水受人追捧信賴的原因。
在這五個(gè)特點(diǎn)中，富含礦物質(zhì)和微量元素這一點(diǎn)是最關(guān)鍵的。不同于人工添加的礦物質(zhì)水，礦泉水中的營(yíng)養(yǎng)元素完全是純天然的。地下水在千百年的地層流動(dòng)中，緩慢融合過(guò)濾，這樣溶于水的營(yíng)養(yǎng)元素才適宜人體吸收。而人工添加的礦物質(zhì)除了難溶于水外，還種類單一、容量稀少，對(duì)人體幾乎沒(méi)有作用。
礦泉水中的礦物質(zhì)含量十分多樣，如碘化物、偏硅酸、硒、游離二氧化碳、溶解性總固體、鋅、銅、鎘、鍶、鋰、鈣、鎂等。不同的礦泉水因?yàn)樗|(zhì)不同，含有的營(yíng)養(yǎng)元素也不盡相同，但只要市面上銷售的天然礦泉水，一般都達(dá)到了國(guó)家制定的天然礦泉水標(biāo)準(zhǔn)。
如偏硅酸就是一種珍稀的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被譽(yù)為天然的美容藥，而偏硅酸型礦泉水也是世界各國(guó)專家推薦的可以作為日常生活飲用水的礦泉水?？茖W(xué)研究表明，多飲用富含偏硅酸的天然礦泉水不僅對(duì)人體的心血管、骨骼起到保護(hù)作用，并且還具有抗癌、抗衰老的功能，可以讓你通過(guò)喝水美容、光彩動(dòng)人。
而鍶的功效同樣不可忽視，硒可以增強(qiáng)人體免疫力，具有解毒、抗毒、抗輻射、抗衰老、保護(hù)和改善視覺(jué)、保護(hù)心腦血管、預(yù)防甲狀腺疾病、抑制腫瘤等功效。研究表明，缺硒與冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓等心腦血管疾病、肝癌、糖尿病等有密切關(guān)系，經(jīng)常飲用對(duì)人體大有裨益。
除了這兩種元素外，其他人體必需的微量元素也各有各的功效，是人體健康的根本保障。所以喝礦泉水就等同于在喝營(yíng)養(yǎng)液，這也是眾多專家推崇備至的原因。大家日常生活中不妨多喝一些礦泉水，讓身體越喝越健康，越喝越有營(yíng)養(yǎng)！
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